Назван самый полезный хлеб

Назван самый полезный хлеб

Финские врачи назвали ржаной хлеб самым полезным. Если есть этот продукт один раз в день, женщины в среднем получают 20 процентов клетчатки, а мужчины — 30 процентов. В ржаном хлебе есть витамины группы В, тиамин и фолиевая кислота, а также минеральные вещества как железо, магний, цинк, медь и йод.

Источник

Автор: Валерия Лобич
9.01.2022 (06:50)