Россиянам перечислили способы борьбы с осенней хандрой

Россиянам перечислили способы борьбы с осенней хандрой

Бороться с осенней хандрой можно правильным чередованием режимов работы и отдыха, а также физической активностью и здоровым питанием. Такие способы назвал главный внештатный невролог Минздрава Московской области Ринат Богданов. Он добавил, что в качестве физической нагрузки подойдет скандинавская ходьба с палками.

Источник

Автор: Валерия Лобич
23.09.2020 (20:40)